元々ひどい肩凝りが最近さらに悪化し頭まで痛くなってきてしまったので今日はマッサージに行ってきました! 機械を使い温めながらほぐしてくれたのですごく凝りが取れたように思いました♪ でもまた暫くしたら戻ってしまうんですよね… 何かマッサージ以外で方法はないですかね?(*_*)
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