今日で2019年も半分過ぎました(‘ω’)
1年本当にあっという間ですね(‘Д’)

7月最初のメニューは
牛肉とキャベツの味噌炒めor赤魚のみそ焼き
豆腐のきのこあんかけ
いんげんのツナ和え

今日も湿度が高く蒸し暑いですがしっかり食べてしっかり睡眠を取り疲れを溜めないようにしましょう(^^♪